sábado, 31 de agosto de 2013

Dicas de Moda

Moda Praia Verão 2014


Você já sabe quais são as tendências da moda praia verão 2014?
9 em cada 10 mulheres contam os dias para o verão chegar! Sombra, água fresca e um belo biquíni, o que mais podemos querer? Para encarar os melhores hot points dessa estação a dica é apostar em estampas exclusivas, bordados incríveis, e modelos que valorizam o corpo feminino! Por isso comece o projeto verão, dê uma turbinada na academia que essa temporada vai ser em alto mar!
Os lançamentos do beachwear deluxe deste verão prometem estilo e sofisticação nos momentos de dolce far niente sob o sol. Biquínis, maiôs, saídas de praia e acessórios dignos dos mais badalados hot points da estação, afinal, toda mulher que se preze não abandona o estilo nem na hora de ir à praia!
Continuam em alta para a moda praia verão 2014 biquínis como bustiê em cortina .
Continuam em alta para a moda praia verão 2014 biquínis como bustiê em cortina com ou sem bojo, tomara que caia, de um ombro só, drapeados (são ótimos para quem tem seios pequenos), que remetem ao lingerie em estilo sutiã com bojo estruturado, top cropped (é uma peça tão amada que algumas mulheres estão usando na praia, principalmente as estadunidenses e europeias, aposte!), recortes estilizados. Ora aparece combinando com a parte de baixo do biquíni, ora diferente, ideal para você que tem aquele conjunto que só gosta de uma peça, assim você pode montar um novo conjunto só com as peças que você gosta.
As calcinhas do biquíni continuam com o modelo fio dental, mas para as mas discretas tem outras opções como os mais fechadinhos e drapeados, meia tanga, tanga, estilo shortinho, hot pants, entre outros modelos, vale lembrar que você deve usar aquilo que lhe faz sentir bem, não seja escrava da moda, mas também não perca a elegância!
Não há nada mais elegante do que um maiô, eu acho divino, estilo Hollywood! Eles aparecem com recortes inusitados, cintura em evidencia, decotes profundos tanto nas costas como na frete, com amarrações, calcinhas fio dental e mais fechadinhas também.
Todas as peças da moda praia para o verão 2014 aparecem bordadas com muitas pedrarias, correntes, laços, será uma estação bem rica em detalhes. As cores e estampas seguem as mesmas tendências da estação para moda geral. Veja abaixo alguns modelos.






sexta-feira, 30 de agosto de 2013

Dicas de Saúde

Vista cansada pode gerar dor de cabeça

Veja algumas sugestões para minimizar o problema

 

A vista cansada ao assistir TV ou usar o computador pode ocasionar fortes dores de cabeça. Assim como a má postura, o estresse e outros fatores.

Para ajudar a determinar se a vista cansada é o vilão e, neste caso, minimizar o problema, a Fundação Nacional da Cefaléia dos Estados Unidos dá as seguintes sugestões:
1) Submeta-se a um check-up completo dos olhos e trate eventuais problemas de visão
2) Use uma tela antirreflexo no computador, ou ainda, use óculos escuros para evitar o reflexo
3) Sente-se numa postura correta ao usar o computador e ao assistir TV
4) Faça pausas frequentes do computador. Deixe a mesa de trabalho por alguns minutos, alongue o pescoço, os braços e as costas
5) Feche os olhos e respire profundamente durante a pausa

fonte: http://saude.ig.com.br


 

quarta-feira, 28 de agosto de 2013

Novidade Macaúba!

PRÉ COLOR MACAÚBA BRASIL

O DESAFIO:
Fios brancos são mais difíceis de ´´pegar´´ a coloração. E com isso o salão de beleza perde tempo e produto no retrabalho da operação deste serviço. Bastam 10 minutos de 1937 que os cabelos estarão preparados para terem melhor performance na absorção da coloração.
RESULTADO da PRÉ COLOR:
Aumento da absorção do pigmento da coloração.
Longevidade da cor.
Muito mais além da técnica da ´´mordaçagem´´, com a 1937 os fios ficam nutridos pelos agentes antioxidantes do MACAUBA OIL ®, uma vez que a formulação de alta performance preparara o fio de cabelo abrindo melhor a cutícula para receber uma carga muito maior de emoliência, hidratação e nutrição.

PRODUTOS A USAR na PRÉ COLOR:
1. DEEP THERAPY OIL(MACAUBAOIL)  – ÓLEO TERAPÊUTICO
2. 1937 – DEEP THERAPY PREMIUM . SISTEMA DE RECUPERAÇÃO CAPILAR PRÉ ARTE

Modo de usar da PRÉ COLOR: USO EXTERNO
1º - Aplicar nos cabelos secos o PROFESSIONAL THERAPY OIL (deixar aplicado por 5 minutos).
2º - Aplicar a fórmula 1937 DEEP THERAPY PREMIUM a 1cm da raiz, mecha a mecha (deixar aplicado por 10 minutos). 
3º - Enxaguar. Secar e prosseguir com o passo a passo da coloração.


A EMPRESA:
A Macaúba Brasil – Cosméticos Profissionais é uma marca com produtos premium vendidos apenas em salões de beleza profissionais (cabeleireiros, tricologistas e terapeutas capilares).
Categoria de qualidade: premium plus.
O preço chega a ser de 40 a 60% mais competitivo comparado às estrangeiras e comparado às brasileiras do setor profissional é em média 20% mais alto.
Lançada em setembro de 2012, é uma empresa pioneira sob diversos prismas: é a primeira empresa brasileira, do setor profissional de cosméticos, a criar uma linha capilar exclusiva para o cabelo das brasileiras, onde o clima é muito específico (muito sol, praia, piscina e vento).
A Macaúba Brasil, ademais, é a primeira a criar uma linha para todos os tipos de cabelo com apenas quatro produtos home care e a primeira empresa mundial a explorar a macaúba nos cosméticos profissionais.



fonte: matéria enviada pela empresa Macaúba Brasil




terça-feira, 27 de agosto de 2013

Parceria Brechó Infantil Mundo Encantado













Venho falar hoje sobre a Empresa Brechó Infantil Mundo Encantado, uma loja com uma grande variedade de produtos novos e seminovos, nacionais e importados, para crianças de 0 a 12 anos. São produtos em ótimas condições, sem manchas ou bolinhas, com o preço que 
realmente vale a pena.

E agora também com importados novos a pronta entrega!
São peças lindas, venham conferir!













E além de tudo isso o pagamento é fácil também,veja:



Recebi dois produtos da Loja Brechó Infantil Mundo Encantado, e adorei para começar vejam como as peças vem embaladinhas, com muito capricho.


Recebi um conjunto tamanho 4 com uma blusinha linda, abertinha atrás e cheia de lacinhos e uma calça com um detalhe bordado,  e uma calça legging tamanho 10, peças novinhas e lindas, adorei!


E olha como ficaram lindas minhas pequenas!



  
E atenção! 



segunda-feira, 26 de agosto de 2013

Dicas de decoração

Dicas para Decorar Sala Pequena


Muitas vezes não é possível realizar os sonhos, como ter uma casa grande, por exemplo, com muito espaço para crianças brincarem ou para somente guardar com folga todos os seus pertences. Mas mesmo morando em uma casa pequena, e tendo que decorar uma sala pequena, é possível ter uma bela decoração, que além de deixar o ambiente enfeitado ainda pode ser funcional, ajudando você a guardar e organizar todos os seus objetos.

Como Decorar Sala Pequena

A primeira providência a ser tomada quando uma sala é pequena e você quer criar ilusão de espaço mais amplo, é averiguar onde você irá posicionar o espelho ou os espelhos. Pois espelhos possuem o poder de criar amplitude ao ambiente onde estão posicionados. E se você puder revestir uma parede inteira com um espelho o efeito será ainda mais evidenciado. Porém caso não possa, pode melhorar o espaço colocando espelhos sobre o sofá ou de frente para a porta.

Outra forma de deixar sua sala visualmente mais ampla e espaçosa é deixando as janelas ou as portas da sacada abertas. E caso esteja pensando em colocar cortinas, opte pelas mais finas e fluidas, pois com o balanço da cortina com o vento sua sala parecerá maior.


Para deixar sua sala pequena mais funcional, fixe na parede vários pequenos nichos, assim você consegue guardar todos os seus pertences e ainda garante charme extra ao ambiente se pintar o interior destes nichos com cores intensas ou estampá-los com papéis de parede.

Cores claras também deixam o ambiente parecendo mais amplo. Procure pintar as paredes de sua sala com cores como o branco, off-white ou no máximo um creme, e deixe pontos de cor somente com os objetos de decoração e seus pertences pessoais, como livros ou vasos de flores.


E salas estreitas podem ganhar visualmente mais largura se você optar por tapetes, papéis de parede ou decorações no teto listrados na horizontal. E neste caso, quanto mais clean você deixar a decoração, maior amplitude, pois salas com muitos móveis e objetos de decoração, ficam abarrotadas e essa “poluição” visual diminui o tamanho do cômodo.











domingo, 25 de agosto de 2013

22ª Promoção - Coisas de Criança

Uma promoção imperdível, uma camisa para a mamãe e outra para seu filho ou  filha, a ganhadora escolhe!



Para participar

1 -Ser membro seguindo o blog ali na lateral ;
2 - Curtir minha página no facebook;
3 - Curtir a página da parceira aqui ;  
4 - Preencher o formulário;

Fácil assim, quem quiser dessa vez tem 4 chances extras.

+ 1 CHANCE -  Assinar a Newsletter do Blog ali na lateral ;
+ 1 CHANCE -  Compartilhar a imagem do sorteio convidando 5 amigas;
+ 1 CHANCE -  Entrar no álbum da parceira aqui e dizer o produto que mais gostou;
+ 1 CHANCE - -Compartilhar em outra rede social ou blog

Preencha novamente o formulário colocando o link para cada chance extra.

Informações:

-A ganhadora terá 2 dias para responder ao e-mail, se não responder, sortearei novamente.
-O sorteio acaba  no dia 24/09
-Todas as regras e chances extras serão conferidas.
- O tamanho para a camisa da mamãe é G, e para seu filho ou filha é equivalente á 8 anos!



Dicas de artesanato - reciclagem

Porta rolo de papel com lata de achocolatado


Lista de materiais

  • Lata de achocolatado
  • Cola branca
  • Retalho de tecido ou papel
  • Tesoura
  • Pincel

Passo 1

Retire o rótulo da lata, lave bem e espalhe cola branca com o pincel.


Passo 2

Encape.


Passo 3

Com a tesoura recorte um círculo no centro da tampa


Passo 4

Retire o rolo do papel


Passo 5

Coloque o papel na lata


Passo 6

Puxe o início do papel no centro



Passo 7

Passe pelo furo e tampe o pote

Passo 8

Pronto! Está pronta!







sábado, 24 de agosto de 2013

Saúde - A dor da rejeição

Em livro, psicólogo diz que a dor da rejeição ativa as mesmas áreas da dor física

RODOLFO LUCENA
DE SÃO PAULO

O sentimento de rejeição é provavelmente a ferida psicológica mais comum e recorrente nas nossas vidas, afirma o livro "Emotional First Aid" (Primeiros Socorros Emocionais), recentemente lançado nos Estados Unidos.
Não há quem não tenha sido preterido em alguma brincadeira infantil, esquecido na hora de uma festa, perdido o emprego ou sofrido desilusão amorosa, enumera o doutor em psicologia e especialista em terapia de casais Guy Winch, autor da obra.
"As rejeições são os cortes e arranhões psicológicos que machucam a pele emocional e penetram na carne", diz ele. Mesmo com a frequência das ocorrências, o rejeitado pode não conseguir formar uma carapaça --muitos sofrem tanto que a dor lhes inunda de raiva e solapa a autoestima.
Não é para menos, explica a terapeuta de casais Marina Vasconcellos. "O ser humano tem necessidade de ser aprovado, de ser aceito. Pertencer a uma sociedade, a uma família, é uma necessidade básica. E a rejeição tira esse direito. Fica um vazio."
A sensação é profunda, diz ela: "Dói no peito, parece que estão enfiando uma faca".
Não se trata de figura de linguagem. Em seu livro, Winch cita estudos que, por meio de ressonância magnética, mostram que a dor da exclusão social ativa no cérebro as mesmas áreas acionadas pela dor física.


O mesmo acontece em relação ao sofrimento amoroso, demonstrou trabalho mais recente, não citado no livro. Em pesquisa feita nos EUA, 40 pessoas que tinham recentemente levado um chute do parceiro foram submetidas a duas experiências: em uma, viram fotos de seus "ex"; na outra, receberam estímulos térmicos semelhantes ao de café quente derramado na mão. Nos dois casos, o cérebro deu respostas similares (veja ao lado).
As reações das pessoas, porém, são diferentes. Há os que simplesmente superam, vão em frente, mas também há os que caem na autocomiseração e na depressão. Sem falar nos casos em que a rejeição se transforma em raiva.
"É uma reação que pode vir da própria depressão. Você está indo para o fosso, então violentamente tenta sair do fosso", afirma a terapeuta de casais Tai Castilho.
Em 551 casos de homens que mataram suas mulheres nos Estados Unidos, quase a metade dos crimes ocorreu em resposta a uma separação, constataram cientistas citados no livro de Winch.
FRUSTRAÇÃO
As pessoas estão menos capazes de lidar com as rejeições impostas pela vida, avalia Araceli Albino, presidente do Sindicato dos Psicanalistas do Estado de São Paulo. "Há pessoas que acham que o mundo é uma grande teta e que todos têm de fazer o que elas querem", diz.
"O mundo contemporâneo propaga que é possível você ter tudo; se você não tiver, não alcançar, a frustração é maior", afirma Castilho.
Talvez por isso, diz Vasconcellos, as relações sejam mais instáveis. "As coisas estão mais passageiras. Em relações amorosas, as pessoas não investem o quanto deveriam investir. Se está difícil, já passam para outra."
Mas fica a dor. Que pode ser superada. "É preciso encarar a rejeição como um aspecto da vida. E reconhecer que você pode trilhar outro caminho para abrandar a dor", orienta Joel Rennó Jr., psiquiatra do Programa de Saúde da Mulher da USP.
Não que isso seja simples. Em muitos casos, é preciso buscar ajuda de um especialista. Mas o rejeitado também pode se ajudar. "Ouça o que as pessoas falam de você, e não apenas o que você pensa", diz Marina Vasconcellos. E não tenha vergonha de falar sobre o assunto, propõe Tai Castilho: "As pessoas não devem ficar trancadas".




sexta-feira, 23 de agosto de 2013

Dicas de saúde

Petiscos que aceleram o metabolismo


Experts em emagrecimento saudável indicam comidinhas perfeitas para os lanches entre as refeições. Eles enganam a fome, matam a vontade de comer doce e ajudam a queimar as gordurinhas!

Conhece aquela história de que fracionar o cardápio em cinco ou seis partes faz você consumir porções menores nas refeições principais? Continua valendo. Os picos de fome não dão as caras e o metabolismo se mantém num ritmo constante. Mas, se já é bom saber que para emagrecer é preciso comer, melhor ainda é a notícia de que certos alimentos têm propriedades emagrecedoras comprovadas cientifcamente. Para comemorar, que tal preparar agora mesmo uma deliciosa pipoca? Esse é um dos snacks que (oba!) estão ao seu lado na briga com a balança.

Estoura que eu gosto

No quesito fibras, o milho integral, que dá origem à pipoca, é imbatível. Larga na frente até mesmo de frutas e verduras, famosas por esbanjarem a substância. Um saco grande tem 4,5 gramas de fibras - a gente precisa de 20 a 30 gramas para que o intestino funcione direito e elimine gorduras e toxinas. Comparada com a pipoca caseira, feita só com um fozinho de óleo, a tradicional de microondas é bem mais calórica. Mas você pode optar pela light - 1 xícara de chá tem cerca de 42 calorias. Não é preciso dizer que a versão doce ou com manteiga deve ser banida se a ideia é reduzir medidas. "Por ser volumosa (demora mais tempo para ser devorada que um chocolate), a pipoca é uma boa opção para quem gosta de beliscar", diz Patricia Davidson, nutricionista do Rio de Janeiro. A guloseima oferece outra vantagem: contribui para adiar o envelhecimento, segundo estudo da Universidade de Scranton, na Pensilvânia, Estados Unidos. "Rica em polifenóis, antioxidantes concentrados principalmente na casquinha, a pipoca neutraliza os danos dos radicais livres", conta Daniela Jobst, nutricionista de São Paulo. Para efeito de comparação, uma porção tem até 360 miligramas de polifenóis. Já a mesma quantidade de frutas apresenta 160 miligramas. Claro que nem por isso você deve trocar uma opção pela outra. Mesmo porque ainda não está comprovado quanto dos antioxidantes da pipoca o organismo é capaz de absorver.


Fruta enxuta


A maçã é campeã. Tanto a desidratada quanto a fresca estão cheias de pectina, uma fibra que dá saciedade. Um estudo americano da Universidade do Estado da Flórida feito com 160 mulheres mostrou que a versão seca emagrece mesmo. Os pesquisadores dividiram as voluntárias em dois grupos: um deles ingeriu 75 gramas de maçã seca durante um ano, enquanto o outro comeu a mesma quantidade de ameixa seca no mesmo período. Resultado: a primeira turma perdeu 1,5 quilo por mês, enquanto a segunda não eliminou nadinha. O que está por trás desse efeito espanta-gordura? É o que os pesquisadores pretendem descobrir na próxima etapa dos trabalhos. Segundo a nutricionista Patricia Davidson, a maçã seca concentra ainda mais fbras, vitaminas e minerais do que a fruta in natura. Também por isso (e por ser ótima fonte de carboidrato), sacia mais a fome e dá mais energia.

Azedinho bom


Dois potinhos de iogurte (desnatado, de preferência) por dia são aliados da cintura fina. "O alimento ajuda a equilibrar a fora intestinal, o que favorece a absorção dos nutrientes", explica Daniela Jobst. Esse efeito é ainda melhor no caso do iogurte probiótico, acompanhado de lactobacilos vivos. Fonte de proteína, essa opção de lanche dá saciedade e acelera o metabolismo - aspectos que também favorecem a perda de peso.

Crocante e magrinho


Assim como a pipoca, o biscoito de arroz integral tem volume. Mesmo consumindo um ou dois, você tem a sensação de ter comido muito mais. Isso se deve, em parte, ao alto teor de fbras que estimula a mastigação, além de saciar. Mais: "Elas são ricas em gama-orizanol, um composto bioativo com propriedades antioxidantes", completa Daniela Jobst. Sem falar no reduzido teor energético - a unidade pequena tem apenas 37 calorias. Outros pontos à favor: é livre de glúten, conservantes ou aromatizantes. De sabor neutro, pode ser consumido sozinho, com geleia diet ou queijo cremoso light.

Doce sem açúcar


Em vez de uma guloseima engordativa, adoce a boca com balinhas de colágeno. Elas têm a consistência parecida com as de goma, mas são menos calóricas. Enquanto um único desse tradicional confeito oferece 20 calorias, a de colágeno hidrolisado (sem açúcar, gordura e sódio) tem só 4. Como se fosse pouco, essas balinhas absorvem água assim que chegam ao estômago, ocupando espaço e aumentando a saciedade. E você sabe: o colágeno é uma proteína que ajuda a dar mais frmeza à pele.

Ela tem a força


Barra de proteína não falta na bolsa de quem malha e quer músculo. "Além de ajudar a aumentar a massa magra (importante para você manter o peso certo), a proteína diminui em 15% o consumo de calorias", informa a nutricionista Daniela Jobst. "Esse nutriente tem digestão lenta e, por isso, sacia a fome por mais tempo." Mas leia o rótulo para evitar as opções carregadas de substâncias químicas. "Prefira as barrinhas com menos açúcares, gorduras saturadas ou trans, sódio e outros ingredientes prejudiciais à saúde", orienta a nuticionista Patricia Davidson.

100% nacional


Como toda fruta oleaginosa, a brasileiríssima castanha-do-pará é calórica: a unidade (7 gramas) tem 35 calorias. Porém, é rica em ácidos graxos monoinsaturados (gorduras boas), que têm o dom de reorganizar os depósitos de gordura corporal, impedindo que a danada fque concentrada bem ali, na barriga. Digerida lentamente, a castanha ainda afasta a fome. E, por ser termogênica, acelera o metabolismo, além de oferecer selênio e vitamina E - amigos da pele jovens. Coma duas por dia.

Lanchinhos espertos

Aqui você encontra boas escolhas para suas necessidades e seu estilo de vida. As sugestões são das nutricionistas Cynthia Antonaccio e Priscila Rosa, da Equilibrium Consultoria em Saúde e Nutrição, em São Paulo

Para perder peso Estas combinações não chegam a 200 calorias - uma boa medida para quem está na batalha para derreter as gordurinhas

• 1 potinho de iogurte natural desnatado com 1 colher (sopa) de geleia diet de morango = 110 cal
• 1/2 xícara (chá) de maçã seca + 1 copo (200 ml) de leite de soja zero = 120 cal
• 2 castanhas-do-pará + 1 garrafnha de iogurte light batido = 130 cal
• 1 barra de proteína pequena = 135 cal
• 4 cookies integrais pequenos + 5 balinhas de colágeno = 156 cal
• 3 xícaras (chá) de pipoca light + 1 copo (200 ml) de limonada diet = 174 cal
• 4 biscoitos de arroz pequenos + 1 xícara pequena de cappuccino light (com leite desnatado) = 198 cal

Para manter o peso Se você atingiu a meta na balança, está liberada para os lanches com até 280 calorias

• 1 tigela (200 ml) de leite desnatado + 3/4 de xícara (chá) de cereal matinal integral + 1 colher (sobremesa) de uva-passa =  210 cal
• 1 barra de proteína média + 1 copo (300 ml) de suco à base de soja zero = 215 cal
• 1 potinho de iogurte natural desnatado + 3 damascos secos + 2 castanhas-do-pará = 240 cal
• 6 cookies integrais pequenos + 10 balinhas de colágeno = 244 cal
• 3 xícaras (chá) de pipoca + 1 copo (200 ml) de suco de fruta light = 252 cal
• 7 biscoitos de arroz pequenos + 1 xícara pequena de cappuccino light (com leite desnatado) = 280 cal



quinta-feira, 22 de agosto de 2013

Coisa de criança



A nossa parceira Licia Santos que nos mostrou aqui várias toquinhas lindas para o inverno agora vem trazer pra vocês mais opções de compras, para seus filhos, sobrinhos, afilhados, lindas camisas com vários temas, e pensando nisso criou a Coisa de Criança.

Vejam alguns modelos:





E TEM TAL PAI , TAL FILHO , TAMBÉM:



Recebi três camisetas uma para mim e uma para cada filha, adorei ficou uma graça, o tecido é bem gostoso, ótimo para o verão, muito agradável, a minha vem escrito:  MEU CORAÇÃO BATE, e das minha filhas FORA DO MEU PEITO, não é lindo? adorei.....








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